दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान
कुछ चीज़े जो आपकी रातों की नींद को खराब कर सकती हैं
हम जो भोजन खाते हैं वह सचमुच हमारे शारीरिक , मानसिक और यहाँ तक कि भावनात्मक कल्याण को प्रभावित करता है। और यही कारण है कि , आयुर्वेद से आधुनिक चिकित्सा विज्ञान तक ; हर कोई भोजन की आदतों के संदर्भ में क्या करें का सुझाव देता है। क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें हैं जो बेचैनी और यहाँ तक कि आपकी रात की नींद को खराब कर सकती है ? यदि दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान आप इस पर विश्वास नहीं करते हैं , तो नीचे पढ़े और जानें कि रात में कुछ चीजों से कैसे और क्यों जरूर बचना चाहिए।
गर्म सॉस : गर्म सॉस की अधिक खपत से अक्सर शरीर के तापमान में वृद्धि होती है , जो नींद के आरईएम ( रैपिड आई मोशन ) चरण के दौरान हमारी नींद को और बदल देती है और इसके परिणामस्वरूप बुरे सपने आते हैं।
चॉकलेट :दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान चॉकलेट में अधिक कैफीन में पाया जाता है , जो गहरी नींद में गिरने की क्षमता को कम करने के लिए साबित हुआ है , और आगे बेचैनी और बुरे सपने का परिणाम है। चॉकलेट को हमेशा दिन में खाना ही ठीक होगा।
पास्ता : ब्रेड और पास्ता स्टार्च और कार्ब्स में समृद्ध हैं , जो शरीर में ग्लूकोज में परिवर्तित होते हैं और शर्करा वाले भोजन के समान प्रभाव डालते हैं , जिससे अनियमित नींद और रात में बुरे ख्याल आते हैं।
सोडा : सोडा चीनी और कैफीन सामग्री में समृद्ध है , जो सीधे मस्तिष्क को उत्तेजित करता है , यहाँ तक कि नींद के दौरान भी , और इसके परिणामस्वरूप अप्रिय सपने आते हैं।
चीज़ : यह अधिक ट्रिप्टोफैन में समृद्ध है , दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान जो नींद - प्रेरित हार्मोन सेरोटोनिन के अग्रदूत के रूप में कार्य करता है। कुछ अध्ययनों के अनुसार , यह अक्सर नींद के दौरान बेचैनी का कारण बनता दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान है। स्टिल्टन चीज़ सबसे खराब होती है जिसे रात में लेने से बचना चाहिए।
दही : आयुर्वेद के अनुसार , रात में दही के सेवन से गले में बलगम बनता है और सांस लेने के तंत्र में बाधा आती है , मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को प्रभावित करता है , और इसके परिणामस्वरूप बेचैनी और दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान नींद नहीं आती हैं।
चिप्स : चिप्स जैसे चिकना भोजन वसा से भरपूर होते हैं , जिन्हें पचाने में समय लगता है , और रात में उन्हें खाने से अशांति और अनियमित नींद आती है , जिसके परिणामस्वरूप अक्सर हमे बुरे सपने भी आते हैं।
गर्म कोको : इसको बनाने में चीनी , दूध और कोको पाउडर का उपयोग होता है और यह अक्सर शरीर को तुरंत गर्म कर देता है। इसको रात में पीने से पाचन तंत्र में असुविधा होती है और ब्लड प्रेशर भी बढ़ जाता है , जिसके परिणामस्वरूप हमें नींद भी नहीं आती है।
बिलासपुर-नागपुर Vande Bharat Train होगी शुरू, 11 दिसंबर को प्रधानमंत्री मोदी करेंगे उद्घाटन
नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 11 दिसंबर को देश में छठी सेमी-हाई स्पीड वंदे भारत, बिलासपुर (छत्तीसगढ़) -नागपुर (महाराष्ट्र) मार्ग पर संचालित होने वाली ट्रेन का उद्घाटन करेंगे। इस बात की जानकारी रविवार को भारतीय रेलवे के एक अधिकारी ने दी।
साढ़े 5 घंटे में तय करेगी दूरी
अधिकारी ने कहा, यह ट्रेन बिलासपुर से सुबह करीब 6.45 बजे रवाना होगी और करीब 12.15 बजे नागपुर पहुंचेगी। इसी तरह ट्रेन दोपहर 2 बजे नागपुर से चलकर शाम 7.35 बजे बिलासपुर पहुंचेगी। वर्तमान में सुपरफास्ट ट्रेनों को नागपुर पहुंचने में लगभग सात घंटे लगते हैं, हालांकि यह ट्रेन लगभग साढ़े पांच घंटे में दूरी तय करेगी।
दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे करेगी ट्रेन का संचालन
मामले से परिचित एक दूसरे अधिकारी के अनुसार, ट्रेन का संचालन दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे (SECR) द्वारा किया जाएगा और रायपुर, दुर्ग और गोंदिया में स्टॉप दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान निर्धारित होंगे। अधिकारी ने यह भी कहा कि 2023 में सिकंदराबाद और विजयवाड़ा के बीच एक और वंदे भारत ट्रेन शुरू होने की संभावना है।
दिसंबर में 3 ग्रहों का होगा राशि परिवर्तन, बन रहे हैं प्रबल योग, इन 5 राशियों की चमकेगी किस्मत
December Rashi Parivartan: दिसंबर का महीना शुरु हो चुका है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार साल का अंतिम महीना कई राशियों के लिए परेशानियों से भरा हो सकता है तो किसी के लिए यह महीना भाग्योदय का सुनहरा अवसर भी साबित दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान हो सकता है। इस महीने 3 बड़े ग्रहों का राशि परिवर्तन होने जा रहा है। बुध ग्रह, शुक्र ग्रह दो और सूर्य गोचर करने जा रहे हैं। जिसका असर राशियों पर होगा। ग्रह नक्षत्र में इन बदलावों के कारण 5 राशियों के अच्छे दिन आएंगे तो वहीं कुछ पर इसका दुष्प्रभाव भी दिखेगा।
मेष राशि
मेष राशि के जातकों के लिए यह महीना बहुत ही ज्यादा अच्छा होने वाला है। धन लाभ के योग बन रहे हैं। नौकरी की तलाश खत्म हो सकती है। परिवार में शांति बनी रहेगी और विवाह में आ रही रुकावट भी समाप्त हो सकती है।
सिंह राशि
सिंह राशि वालों के लिए भी दिसंबर का महीना बहुत ही ज्यादा शुभ होने वाला है। मेहनत से इस राशि के लोग सफलता हासिल कर सकते हैं और नौकरी में तरक्की भी मिल सकती है। व्यापार में मुनाफा होगा। वैवाहिक जीवन शुभ होगा।
धनु राशि
धनु राशि के जातकों के लिए भी दिसंबर का महीना बहुत ही अच्छा साबित होने वाला ही। कार्य क्षेत्र में सफलता मिलेगी लंबे समय से रुके हुए काम पूरे होंगे। आर्थिक लाभ हो सकता है और वैवाहिक जीवन भी खुशियों से भरा होगा।
तुला राशि
तुला राशि के लोगों के लिए भी दिसंबर का महीना बहुत ही खास होने वाला है। समाज में मान सम्मान बढ़ेगा। किसी भी प्रतियोगी परीक्षाओं में सफलता मिलने के योग बन रहे दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान हैं। नए व्यापार शुरू करने के लिए उत्तम समय साबित हो सकता है। दोस्त दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान और परिवार का साथ मिलेगा।
कन्या राशि
कन्या राशि के जातकों के लिए भी दिसंबर का महीना सौभाग्य का आशीर्वाद लेकर आने वाला है। रुके हुए काम पूरे हो सकते हैं। समाज में मान सम्मान बढ़ेगा। कोर्ट कचहरी के मामलों में सफलता मिलेगी। पार्टनर के साथ संबंध अच्छे होंगे।
Disclaimer: इस खबर का उद्देश्य केवल शिक्षित करना है। एमपी ब्रेकिंग न्यूज इन बातों का दावा नहीं करता। विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें।
Credit Card: छोटे दुकानदारों और व्यापारियों को पैसो की नहीं रहेगी समस्या, सरकार शुरू करने जा रही खास सुविधा
HR Breaking News (ब्यूरो) : व्यापार क्रेडिट कार्ड से कारोबारियों को आसानी से बिना कुछ गिरवी रखे सस्ते दर पर लोन मिलेगा. सरकार इसे राष्ट्रीय स्तर पर जल्द ही लॉन्च कर सकती है. भारतीय लघु उद्योग विकास बैंक (SIDB) को इसके नोडल एजेंसी की जिम्मेदारी सौंपी जा सकती है.
कितना मिलेगा लोन
संसद की स्थायी समिति ने व्यापार क्रेडिट कार्ड को लेकर वित्त मंत्रालय और विभिन्न बैंकों से बातचीत की है. इस कार्ड की लिमिट 50 हजार से एक लाख रुपये तक हो सकती है. मतलब की छोटे कारोबारियों को एक लाख रुपये का लोन आसानी से कम ब्याज दर मिल जाएगा.
BANK NEWS : आपके पैसे से बैंक कैसे और कितनी करता है कमाई, जानिए सबकुछ
समिति ने सूक्ष्म, लघु और मध्यम उद्यम मंत्रालय (MSME) के पोर्टल पर रजिस्टर्ड उद्यमियों को ही व्यापार क्रेडिट कार्ड देने की सिफारिश की है. अभी भी लाखों उद्योग ऐसे हैं, दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान जो इस पोर्टल पर रजिस्टर्ड नहीं हैं. व्यापार कार्ड हासिल करने के लिए दिन के व्यापार के फायदे और नुकसान उद्यम मंत्रालय पोर्टल पर रजिस्टर्ड होना जरूरी है.
जल्द मिल सकती है हरी झंडी
व्यापार क्रेडिट कार्ड लॉन्च होने के बाद किराना दुकान चलाने वाले छोटो कारोबारियों को मदद मिलेगी. महामारी के दौरान सबसे अधिक छोटो और मझोले उद्योग को ही नुकसान हुआ था.
BANK NEWS : आपके पैसे से बैंक कैसे और कितनी करता है कमाई, जानिए सबकुछ
इस वजह से अब सरकार व्यापार क्रेडिट कार्ड लॉन्च कर ऐसे उद्योगों को मदद करने की कोशिश कर रही है. संसद की स्थायी समिति ने इसके लिए सिफारिश की है. खबरों की मानें तो सरकार ने इस प्रस्ताव को मान लिया है और अब जल्दी इस स्कीम को हरी झंडी मिल सकती है.
बैंक तय करेंगे लोन की रकम
रिपोर्ट के अनुसार, देश में कुल 6.30 करोड़ लघु और 3.31 लाख छोटे उद्योग हैं. समिति ने सिफारिश की है कि किसी व्यापारी या उद्यमी को कितना लोन दिया जाएगा, ये बैंक ही तय करेंगे.
BANK NEWS : आपके पैसे से बैंक कैसे और कितनी करता है कमाई, जानिए सबकुछ
साथ ही उनका कहना है कि क्रेडिट कार्ड के माध्यम से लॉयल्टी प्वाइंट, रिवॉर्ड, कैशबैक और अन्य फायदे भी व्यापारियों को दिए जाएं. व्यापार क्रेडिट कार्ड MSME के लिए उपलब्ध सभी क्रेडिट योजनाओं को एक साथ जोड़ देगा.